Le Karate au SCAMB

Le Karaté Do :

La voie (Do) d’une méthode de combat à la main (Te) nue (Kara), dont les racines historiques sont en chine (Quan-fa) et à Okinawa (Okinawa-te), et qui a été codifiée au japon dans la première moitié du 20^ème siècle .

Le karaté, c'est quoi ?

Le Karaté est l'Art du combat à mains nues, son objectif est la mobilisation totale de notre énergie.

Il utilise principalement les coups de poings et les coups de pieds.

Il peut être pratiqué par tous, Garçons, Filles, Enfants, Adolescents, et Adultes.

Le Karaté est violent et explosif dans sa gestuelle mais la pratique sportive apprend à canaliser et contrôler la violence.

Le Karaté enseigne la courtoisie, le respect des autres et développe un esprit défensif mais totalement non violent.

Les coups de poings et de pieds sont portés avec puissance et détermination mais ils doivent toujours être stoppés à l'imptact pour éviter de blesser le partenaire.

Cette règle est primordiale à l'entraînement et sévèrement sanctionnée en compétition.

L'enseignement du Karaté est diversifé et comporte plusieurs parties :

Le KI-HON, techniques de base sans adversaire
Le KUMITE, combat avec un partenaire
Le KATA, enchaînement de techniques représentant des séquences de combats.

On peut pratiquer le Karaté avec divers objectifs, la self-défence, le sport, la compétition.

C'est aussi une discipline physique et mentale .

Le Karaté développe des qualités qui peuvent être utiles dans la vie quotidienne, comme :

la concentration,
l'esprit d'initiative et d'analyse,
la volonté,
le sens de la stratégie,
l'habileté,
la maîtrise de son corps et de ses émotions.

Pour résumer, le Karaté est un sport de combat à triple vocations :

Défensive,
Educative,
et sportive.

Le Karaté et les enfants :

Le Karaté enfant permet un accompagnement pédagogique adapté à leur développement psychomoteur et leur apprend à

connaître leur corps,
se repérer dans l'espace,
maîtriser et coordonner leurs mouvements.

S'ils sont turbulents, le Karaté leur enseignera le sens de la discipline.

S'ils sont réservés, il leur apportera confiance et esprit d'initiative.

Dans le travail à 2, il développera la sociabilisation.